¿Por qué utilizar la terapia de arte?

Como con la mayoría de cualquier terapia, el arte como terapia se utiliza generalmente como un tratamiento para algo, generalmente como una manera de mejorar el estado emocional o el bienestar mental. La terapia de las artes expresivas no tiene que ser utilizada solamente como tratamiento, también se puede utilizar para aliviar el estrés o tensión, o puede ser usado como un modo de auto-descubrimiento. Muchas personas pueden pararse a utilizar algún tipo de salida creativa.